Gå videre til hovedindhold
Forside Fordele og tilbud Events

Pause power - sænk tempoet og udret mere

Dato
31. okt. 2025
Tid
09.00 - 10.30
Sted
Online
Sprog
Dansk
Medlem: Tilmeld dig her Ikke medlem: Tilmeld dig her

Pauser for hjernen er afgørende for kognitiv funktion og mental sundhed. Få mere energi og bliv mere effektiv med hjernepauser.

Pauser er ikke pjæk. Tværtimod.
Pauser er en veldokumenteret genvej til at øge din mentale båndbredde og løfte dit energiniveau.
Hjernepauser er også en effektiv kur mod træthed, stress og svigtende koncentrationsevne.

I dette foredrag fortæller Pia, hvordan vi helt konkret kan bruge hjernepauser i en travl arbejdsdag til at sikre både høj faglighed og høj trivsel. 

Pia Hauge - Oplægsholder

Pia Hauge er bl.a. forfatter til bogen Pause Power – hvordan vi får kvalitet i arbejdet og energi til livet med hjernepauser. Hun er tidligere chefrådgiver i DR og tidligere pauseskeptiker. Hun driver i dag konsulentfirmaet piahauge.dk, som rådgiver nogle af landets største arbejdspladser hjernevenlige arbejdsrutiner, bl.a. Novo Nordisk, Carlsbergfondet og Klimaministeriet.

Rikke Hegnby - Vært

Dette event bliver faciliteret af medarbejdere fra Akademikernes A-kasses eventteam. Vi sørger for, at programmet forløber som planlagt, og at det tekniske fungerer problemfrit. Har du spørgsmål eller brug for hjælp, er du altid velkommen til at skrive til event@aka.dk

Gratis events for medlemmer

Se alle events

Neurodiversitet på jobbet

5. mar. 2026 | 9.00 - 10.30
Online Tilmeld dig

Unemployment Insurance Fund – All the Basics

5. mar. 2026 | 15.00 - 16.30
Online Sign up

Virtuel gennemslagskraft – styrk dine online møder

10. mar. 2026 | 9.00 - 10.30
Online Tilmeld dig

Saunagus - Studieliv i balance

10. mar. 2026 | 17.30 - 19.00
5240 Odense NØ Tilmeld dig

Overvejer du et sporskifte i din karriere?

10. mar. 2026 | 19.00 - 20.30
Online Tilmeld dig

Ledighedsstress – lær at bekymre dig mindre

11. mar. 2026 | 10.00 - 11.30
Online Tilmeld dig

How to land your first study-relevant job

11. mar. 2026 | 15.00 - 16.30
Online Sign up

Inspiration til morgenkaffen: Seniorlivet - identitet, mening og nye begyndelser

12. mar. 2026 | 8.00 - 9.00
Online Tilmeld dig

Intro til feriedagpenge

12. mar. 2026 | 10.00 - 11.00
Online Tilmeld dig

Naturforbindelse – kurs mod et bæredygtigt arbejdsliv

17. mar. 2026 | 15.00 - 16.30
Online Tilmeld dig

Jobsøgning for dig i senkarrieren

18. mar. 2026 | 10.00 - 11.30
Online Tilmeld dig

Saunagus - Studieliv i balance

18. mar. 2026 | 17.30 - 19.00
5240 Odense NØ Tilmeld dig

Take your LinkedIn Presence to the Next Level

19. mar. 2026 | 10.00 - 11.30
Online Sign up

Sådan får du job via en headhunter

20. mar. 2026 | 10.00 - 11.00
Online Tilmeld dig

Work resilience – how to reduce stress and increase energy

22. mar. 2026 | 10.00 - 11.30
Online Tilmeld dig

Målrettet, klart og effektivt: CV og ansøgning med AI

23. mar. 2026 | 13.00 - 14.30
Online Tilmeld dig

Inspiration til morgenkaffen: Fremtidens akademiske arbejdsmarked

26. mar. 2026 | 8.15 - 9.00
Online Tilmeld dig

Bliv fundet på LinkedIn – søgeoptimér din profil med de rigtige signaler

8. apr. 2026 | 10.00 - 11.30
Online Tilmeld dig

CV and Cover Letter – how to get through to the interview

8. apr. 2026 | 15.00 - 16.30
Online TIlmeld dig

AI i arbejdslivet - Brinkmann møder Carlsberg, DR og Energinet (fysisk)

16. apr. 2026 | 16.30 - 19.15
2300 København S Tilmeld dig