Gå videre til hovedindhold
Forside Fordele og tilbud Events

Ledighedsstress – lær at bekymre dig mindre

Dato
11. mar. 2026
Tid
10.00 - 11.30
Sted
Online
Sprog
Dansk
Medlem: Tilmeld dig her Ikke medlem: Tilmeld dig her

Ledighed kan medføre stress, uro og tvivl, som kan påvirke både din trivsel og din jobsøgning. 

Til dette event får du konkrete redskaber til at håndtere ledighedsstress og bevare fokus, energi og overblik i hverdagen som jobsøgende. 

På eventet får du: 

  • Viden om, hvad ledighedsstress er, og hvorfor det opstår 

  • Indsigt i, hvordan bekymringer og grublerier skaber stress 

  • Konkrete redskaber til mere ro, struktur og mental balance 

  • Inspiration til at bevare motivation og handlekraft som jobsøgende 

 

Jane Dyhr Johansen - Oplægsholder

Jane Dyhr Johansen er særligt specialiseret inden for stress, trivsel og metakognitiv terapi. Jane har mange års erfaring med at arbejde med mentale belastninger i arbejdslivet og formidler komplekse psykologiske sammenhænge på en praksisnær og anvendelig måde.

Tina Skov - Host

This event is facilitated by the event team at Akademikernes A-kasse. We ensure that the program runs according to plan and that all technical aspects is running smoothly. If you have any questions or need assistance, feel free to contact us at event@aka.dk

Gratis events for medlemmer

Se alle events

Virtuel gennemslagskraft – styrk dine online møder

10. mar. 2026 | 9.00 - 10.30
Online Tilmeld dig

Saunagus - Studieliv i balance

10. mar. 2026 | 17.30 - 19.00
5240 Odense NØ Tilmeld dig

Overvejer du et sporskifte i din karriere?

10. mar. 2026 | 19.00 - 20.30
Online Tilmeld dig

Ledighedsstress – lær at bekymre dig mindre

11. mar. 2026 | 10.00 - 11.30
Online Tilmeld dig

How to land your first study-relevant job

11. mar. 2026 | 15.00 - 16.30
Online Sign up

Inspiration til morgenkaffen: Seniorlivet - identitet, mening og nye begyndelser

12. mar. 2026 | 8.00 - 9.00
Online Tilmeld dig

Intro til feriedagpenge

12. mar. 2026 | 10.00 - 11.00
Online Tilmeld dig

Naturforbindelse – kurs mod et bæredygtigt arbejdsliv

17. mar. 2026 | 15.00 - 16.30
Online Tilmeld dig

Jobsøgning for dig i senkarrieren

18. mar. 2026 | 10.00 - 11.30
Online Tilmeld dig

Saunagus - Studieliv i balance

18. mar. 2026 | 17.30 - 19.00
5240 Odense NØ Tilmeld dig

Take your LinkedIn Presence to the Next Level

19. mar. 2026 | 10.00 - 11.30
Online Sign up

Sådan får du job via en headhunter

20. mar. 2026 | 10.00 - 11.00
Online Tilmeld dig

Work resilience – how to reduce stress and increase energy

22. mar. 2026 | 10.00 - 11.30
Online Tilmeld dig

Målrettet, klart og effektivt: CV og ansøgning med AI

23. mar. 2026 | 13.00 - 14.30
Online Tilmeld dig

Inspiration til morgenkaffen: Fremtidens akademiske arbejdsmarked

26. mar. 2026 | 8.15 - 9.00
Online Tilmeld dig

Bliv fundet på LinkedIn – søgeoptimér din profil med de rigtige signaler

8. apr. 2026 | 10.00 - 11.30
Online Tilmeld dig

CV and Cover Letter – how to get through to the interview

8. apr. 2026 | 15.00 - 16.30
Online TIlmeld dig

AI i arbejdslivet - Brinkmann møder Carlsberg, DR og Energinet (fysisk)

16. apr. 2026 | 16.30 - 19.15
2300 København S Tilmeld dig

AI i arbejdslivet - Brinkmann møder Carlsberg, DR og Energinet (online)

16. apr. 2026 | 17.00 - 18.40
Online Tilmeld dig

Uopfordret og netværksbaseret jobsøgning med AI

18. apr. 2026 | 10.00 - 11.30
Online Tilmeld dig