Gå videre til hovedindhold
Forside Fordele og tilbud Events

Ledighedsstress – lær at bekymre dig mindre

Dato
11. mar. 2026
Tid
10.00 - 11.30
Sted
Online
Sprog
Dansk
Medlem: Tilmeld dig her Ikke medlem: Tilmeld dig her

Ledighed kan medføre stress, uro og tvivl, som kan påvirke både din trivsel og din jobsøgning. 

Til dette event får du konkrete redskaber til at håndtere ledighedsstress og bevare fokus, energi og overblik i hverdagen som jobsøgende. 

På eventet får du: 

  • Viden om, hvad ledighedsstress er, og hvorfor det opstår 

  • Indsigt i, hvordan bekymringer og grublerier skaber stress 

  • Konkrete redskaber til mere ro, struktur og mental balance 

  • Inspiration til at bevare motivation og handlekraft som jobsøgende 

 

Jane Dyhr Johansen - Oplægsholder

Jane Dyhr Johansen er særligt specialiseret inden for stress, trivsel og metakognitiv terapi. Jane har mange års erfaring med at arbejde med mentale belastninger i arbejdslivet og formidler komplekse psykologiske sammenhænge på en praksisnær og anvendelig måde.

Tina Skov - Host

This event is facilitated by the event team at Akademikernes A-kasse. We ensure that the program runs according to plan and that all technical aspects is running smoothly. If you have any questions or need assistance, feel free to contact us at event@aka.dk

Gratis events for medlemmer

Se alle events

Jobsøgning: Få mere ro og handlekraft

27. aug. 2026 | 10.00-11.30
Online Tilmeld dig

Kæmper du med mindreværd? 10 tegn på at du er ramt af impostor-fænomenet

1. sep. 2026 | 10.00-11.30
Online Tilmeld dig

Mental minimalisme: Få mere struktur i din hverdag

2. sep. 2026 | 10.00-11.30
Online Tilmeld dig

Dagpenge for selvstændige og freelancere

3. sep. 2026 | 15.00-16.15
Online Tilmeld dig

Vejen til din første bestyrelsespost

4. sep. 2026 | 08.15-09.00
Online Tilmeld dig

Personlighedstests i rekruttering

7. sep. 2026 | 13.00-14.30
Online Tilmeld dig

Dagpenge og jobsøgning i udlandet

8. sep. 2026 | 10.00-11.30
Online Tilmeld dig

AI: Din assistent i jobsøgningen

10. sep. 2026 | 10.00-11.30
Online Tilmeld dig

The Danish Job Market and Work Culture

10. sep. 2026 | 14.00-15.30
Online Tilmeld dig

Employer branding i Energinet - mød Stine Bruun

11. sep. 2026 | 08.15-09.00
Online Tilmeld dig

Supplerende dagpenge – få styr på reglerne og hvordan du søger om supplerende dagpenge

15. sep. 2026 | 10.00-11.00
Online Tilmeld dig

Jobsøgning for dig i senkarrieren

16. sep. 2026 | 10.00-11.30
Online Tilmeld dig

Overvejer du et sporskifte i din karriere?

17. sep. 2026 | 10.00-11.30
Online Tilmeld dig

CV and Cover Letter – how to get through to the interview

21. sep. 2026 | 14.00-15.30
Online Tilmeld dig

Succes som selvstændig 

23. sep. 2026 | 19.00-20.15
Online Tilmeld dig

Inspiration til morgenkaffen: Mindfulness – forskningsbaserede redskaber til mental balance

24. sep. 2026 | 08.00-09.00
Online Tilmeld dig

Fra chatbot til AI-workflows

28. sep. 2026 | 14.00-16.00
Online Tilmeld dig

Supplementary unemployment benefits – understand the rules and how to apply

29. sep. 2026 | 10.00-11.00
Online Tilmeld dig

Åbent hus: Akademikernes Joblab for jobsøgende over 52

29. sep. 2026 | 10.00-11.00
København Tilmeld dig

Tag næste skridt i din karriere med LinkedIn – uanset om du er i job eller ej

1. okt. 2026 | 19.00-20.30
Online Tilmeld dig