Ledighedsstress – lær at bekymre dig mindre

Ledighed kan medføre stress, uro og tvivl, som kan påvirke både din trivsel og din jobsøgning. 

Til dette event får du konkrete redskaber til at håndtere ledighedsstress og bevare fokus, energi og overblik i hverdagen som jobsøgende. 

På eventet får du: 

• Viden om, hvad ledighedsstress er, og hvorfor det opstår 

• Indsigt i, hvordan bekymringer og grublerier skaber stress 

• Konkrete redskaber til mere ro, struktur og mental balance 

• Inspiration til at bevare motivation og handlekraft som jobsøgende